Zen in de chaos
Hoe blijf je in vredesnaam Zen als je kinderen het bloed onder je nagels vandaan halen? Hoe blijf je in vertrouwen als je partner je dreigt te verlaten? Wat doe je met boosheid en frustratie? Wat als je wordt overmand door verdriet? Op je meditatiekussentje lukt het nog wel om je vredig en gelukkig te voelen, maar zodra je ervan afstapt begint het gedonder.
We kunnen talloze spirituele boeken lezen en veel leren van grote meesters, maar uiteindelijk is de basale werkelijkheid van alledag de meest vruchtbare oefenplek om Zen te zijn. De uitdaging is om in iedere situatie, klein of groot, bewust stil te staan, innerlijk een stap terug te zetten en te zien hoe je je verzet tegen de werkelijkheid zoals die is.
In dit boek deelt Nanette haar ervaringen in de simpele lessen die het leven haar dagelijks aanreikt. Het bevat een reeks reflecties op herkenbare situaties, waarmee zij positieve inspiratie en troost wil bieden op momenten dat je het even niet meer weet.